月別アーカイブ: 2015年5月

最近、ダイエット法のひと

最近、ダイエット法のひと

こんにちは。いきなりですが、最近、ダイエット法のひとつとしてプチ断食があります。やり方は様々あるみたいですが、1日から3日ほどのものが多いようです。水や食べ物を全く口にしないものが断食という印象がありますが、そうではない・・・

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断食療法について調べたこ

断食療法について調べたこ

みなさん、お元気ですか。断食療法について調べたことがあるでしょうか。ファイスティングとは、英語のfastという動詞を名詞にしたものです。簡単に言うと、断食や絶食を意味します。絶食療法を行うと、自己免疫力がアップします。絶・・・

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